奧林
長刺的我
型號: YA009
HK$ 97
一至八本69折 HK$67

九件或以上63折 HK$62

作者: 金.克拉貝爾斯  

原文作者: Kim Crabeels

譯者: 翁雅如

繪者: 朱莉.凡霍夫(Julie Van Hove)

出版社:奧林  

訂閱出版社新書快訊

出版日期:2020/01/05

語言:繁體中文

接納與肯定高敏感特質的自己

成就獨一無二的細膩


這隻小刺蝟喜歡生活中細微的事物,容易感受別人察覺不到的變化。

這樣敏感的特質卻讓他很煩惱──因為他很容易就豎起刺!

在派對上,他有點緊張不安……

一下子把氣球全都刺破了,周圍的好朋友都因為被刺扎而哀嚎。

小刺蝟好內疚,「或許我就是這麼奇怪吧?」,他好希望自己有柔軟的皮毛而不是尖尖的刺。

烏龜對小刺蝟說,如果你希望這樣,那麼你就不是刺蝟了呀。

不管是烏龜堅硬的殼或是刺蝟的尖刺,其實都不奇怪,因為這是我們天生擁有的能力與樣子!

這是一則關於辨識天賦,保護自己停止自我責備,開始學會接納、愛自己的故事。


容易驚嚇不安、感到恐懼,常因為外在環境變化變得緊繃、無法放鬆,擔心自己反應過度傷到了別人,開始沮喪、怪罪自己……高敏感孩子的內在特質與精神層面上承受的壓力,在作者的筆下化身易受刺激豎起尖刺,一度否定自己的小刺蝟。


缺少了尖尖的刺,就不再是刺蝟;敏感的特質並不奇怪,那是與生俱來的獨特天賦。


小刺蝟在故事中,認識自己面對壓力的特殊反應後,接納並包容了這部分的自己,慢慢可以坦率地和大家說:「如果一下子發生太多事,我蜷縮成一團球的時候,別被嚇著囉。」當自己豎起刺的時候,也不再驚惶。


找到與自我特質相處的方式,就能綻放屬於自己的光芒!


★同理與瞭解高敏感者的焦慮狀態!

★認識、肯定自我特質,發現它為自己帶來的美好與優勢!


*適讀年齡:9歲以上


text_isbn 9789869768269